ガ―ミンコネクトを使うと練習した様子がカレンダー風に表れて、記録と共にモチベーションを上げられます。
５月の練習内容ですが、スイム １６ｋｍ バイク５２０ｋｍ ラン １２６ｋｍとなりました。このデータを見てどうのってわけではないですが、毎週のルーティンができています。
去年の同じ月はスイム１４ｋｍ バイク６５３ｋｍ ラン１０５ｋｍ 大会のあるなし、天気や予定によって変わるけどもう少し練習したほうが、良さそうです。特にバイクは１０００ｋｍを目標にやった方が良さそうなので、ローラーを購入するか、荒川サイクリングクラブの人と早朝練に行くか悩むところです。