ねりトラのみなさんと練馬区が所有する武石少年の家に合宿に行きました。うちのノアには5人乗車の2台ロードバイクでした。短距離なら8人乗車の2台バイクも可能かな？後ろに3台ラックをつければ、5台バイクも可能です。いける範囲が広がりそう！

当日雨が降ったり止んだりでしたが、無事美ヶ原山頂までヒルクライムいけました。最初の2kmはきつかった。傾斜は多分白石峠以上かな？途中休み休みでしたが無事山頂まで行きましたが土砂降りの霧で寒かったです。

宿に着いてからは宴会です。週末は北海道トライアスロンがありますね。最終調整にしてはがっつり、練習しちゃっています。

2日目朝から雨が降っていましたが、6キロほどジョギング。朝風呂に入って、朝食を食べて佐久にあるプールへ行きます。500円で１日中いれますが、2キロを2時間ほどで泳いで、流れるプールでクールダウンして、近所のステーキ&スープの店で遅いランチタイム。お盆の渋滞に巻き込まれましたが、何とか8時ごろには家に帰宅できました。

中々1人だと練習出来ないですが、みんなでワイワイやると辛い練習もなんか出来ちゃうので楽しかったです。