ヒルクライムははっきり言ってバイクもランも苦手です。ダウンヒルは体重に任せてダーっと行くのですが、BMI 25の私に山登りや坂道は苦行でしかないのですが、THE Peak (１日に6000メートル獲得標高)にエントリーしてしまったので練習するしかありません。(ダイエットもしたほうがいいと思いますが)

手頃な所に埼玉県では有名な白石峠があるのですが、ここをベースに考えると、1回で獲得標高が500メートルぐらいなので、12回上り下りすれば、The Peakも完走できそうです。普通に登って40分頑張って35分ぐらいです。1往復12kmなので 距離は足りないですが高度的にはいい感じ。朝から晩まで白石峠にこもれば、良い練習になるかも？帰れま10とか言って10往復するまで帰れない！？

2往復でも辛い修行ですが、売店のおじさんがいる間に3回峠に登れば、ガリガリ君をもらえるそうです。ランでもいいそうなので今度試してみようと思います。バイク、ラン、バイク見たいな、、、

情報はネットに色々あるのですが、結局練習したのは、定峰峠から白石峠へ行くルートで白石峠にも直登しなかったですが、アルテグラホイールとスプロケットを山登り仕様に変更して走れたので良かったです。27ギア最高。アルテグラ最高です。

最近聞いた、峠夏仕様を試して見ました。コンビニでロックアイスを買って、DHバーにぶら下げて、食べながら走るそうです。お腹壊さない程度に氷を食べれば良いかも。

峠にトライアスロン仕様で行くと目立ちます。ヒルクライムの人にはDHバーやディープリムがありえないようです。自分は普通だと思っていましたが、、、

あ〜そんなの関係ねぇ〜

あ〜そんなの関係ねぇ〜

足つくな〜